Défi 30 jours pour se mettre en marche : Prévenir le cancer et vieillir en santé

Ce printemps, la Société canadienne du cancer lance le Défi 30 jours pour se mettre en marche.

L’objectif est de contrer la sédentarité chez les 45-70 ans. Le défi va se faire via une application technologique gratuite. Cet outil offre l’avantage de stimuler la participation en équipe et la motivation de l’individu grâce aux nombreuses fonctionnalités ludiques.

Vous êtes donc invités à promouvoir dès maintenant le Défi 30 jours pour se mettre en marche auprès de vos partenaires, membres ou clients. La trousse promo suivante est disponible :

https://defiactivetespieds.ca/trousse-partenaire-30jours.zip

Vous pouvez également partager la publication Facebook dans votre réseau.

COMMENT FONCTIONNE LE DÉFI?

Du 15 mai au 14 juin 2023, accumulez des points en vous déplaçant à pied ou à vélo pour vos activités du quotidien, en réalisant des activités physiques de votre choix, et en participant aux jeux intégrés à l’application. Les missions sont adaptées à des personnes peu actives et qui souhaitent se mettre ou se remettre à bouger.

Pour vous inscrire, vous devez composer des équipes de minimum 2 personnes et maximum 6 personnes. Plus vous êtes nombreux, plus vos chances sont élevées de réussir les missions. Inscrivez-vous dès aujourd’hui! https://cancer.ca/fr/get-involved/defi30

L’application offre une grande flexibilité : vous pouvez décider de faire les activités avec vos co-équipiers, seul ou avec des personnes non inscrites, en mode virtuel ou ensemble en présentiel. C’est votre choix!

POURQUOI PROMOUVOIR LE TRANSPORT ACTIF?

Au Canada, deux personnes sur cinq recevront un diagnostic de cancer au cours de leur vie. Mais savez-vous que 4 cas de cancer sur 10 peuvent être prévenus par l’adoption d’un mode de vie sain et de politiques qui protègent la santé des Canadiens?

Plus précisément, nous pourrions prévenir environ 26 200 cas de cancer d’ici 2042 si davantage de personnes menaient une vie plus active.

Plus globalement, l’adoption d’une mode de vie physiquement actif est essentielle pour toutes celles et ceux qui souhaitent conserver leur santé physique et mentale et leur autonomie en vieillissant.

Afin d’encourager les Québécois et Québécoises à être plus actifs physiquement dans leur quotidien, la SCC développe des projets en transport actif depuis 2010.

Toutes ces raisons nous amènent donc à développer une campagne de promotion de l’activité physique pour prévenir le cancer et favoriser le vieillissement en santé ce printemps (du 2 au 15 mai 2023). Afin d’inciter la population à expérimenter les bienfaits d’un mode de vie physiquement actif, le Défi 30 jours pour se mettre en marche sera proposé du 15 mai au 14 juin 2023.

DATES IMPORTANTES :

Dès maintenant :

  • Partagez la publication suivante sur vos réseaux sociaux
  • Faites la promotion du défi grâce aux outils de la trousse de promotion
  • Visitez la page web https://cancer.ca/fr/get-involved/defi30 de notre campagne vous permettant de lancer l’invitation dans votre réseau. La page contient également les tutoriels et vidéos sur le fonctionnement de l’application.
  • Vous voulez créer des équipes au nom de votre organisation ou évènement? Cela peut être un moyen pour stimuler la compétition saine entre plusieurs sous-groupes. Dans ce cas, indiquez à vos membres et clients un nom d’équipe à créer (exemple : VIEACTIVE-CN-Nom du chef d’équipe). Ne pas dépasser 25 caractères
  • Invitez vos membres et clients à l’évènement facebook du Défi 30 jours pour se mettre en marche

2-15 mai :

Campagne promo activité physique et transport actif comme moyen de réduire son risque de cancer et de vieillir en santé

Dès le 2 mai :

Inscription au Défi 30 jours pour se mettre en marche via l’application

Du 15 mai au 14 juin :

Défi 30 jours pour se mettre en marche

Je demeure disponible pour toute question.

Je vous remercie infiniment de participer activement au déploiement du défi dans votre réseau.

Virginie Delannoy
Gestionnaire de projet | Transport actif 45+Société canadienne du cancer

Courriel virginie.delannoy@cancer.ca

Cell pro. 514 922-6916
5151, boul. de l’Assomption
Montréal (Québec)  H1T 4A9

Fière récipiendaire de l’Engagement qualité

Contactez-nous en ligne

Trottibus.caFacebook Transport actif | defiactivetespieds.ca

Cancer.ca  |  Facebook  |  Twitter  |  Instagram  |   YouTube

4 cas de cancer sur 10 pourraient être évités par l’adoption de saines habitudes de vie et par la mise en place de poltiques qui protègent la santé des Canadiens. Pour plus d’informations : ComPARe